V rôznych typoch spoločností stretávame ľudí, ktorí sú preťažení a nedostatočne sústredení. Veria, že multitasking je jediná cesta, ako môžu čeliť nespočetnému množstvu požiadaviek na nich kladených.
Tomi Gebe
Motivácia u nikoho netrvá večne. Je to iba dočasný stav. Preto sa stáva, že ľudia nedokážu zrealizovať svoje novoročné predsavzatia, nemajú dostatočnú chuť ísť za svojimi snami. Dlhodobá motivácia však nemusí byť iba mýtus! Poď sa naštartovať!
Tomi Gebe
Chceš byť produktívny a efektívnejší? A bol by si rád, keby sa tak stalo už dnes a nie zajtra alebo až na budúci týždeň? Potom potrebuješ niečo jednoduché a praktické – niečo, čo môžeš použiť práve v tejto chvíli a aplikovať hneď.
Tomi Gebe
Či už si zamestnanec na plný úväzok alebo živnostník, tvoja úroveň produktivity určí ako rýchlo budeš napredovať. Je ľahšie byť produktívnym, ak miluješ to, čo robíš. Čo ak je situácia opačná? Ako vtedy zvýšiť pracovný výkon a byť efektívny?
Tomi Gebe
Emočná inteligencia je dnes synonymom úspechu hlavne v biznise a podnikaní, aj keď jeho benefity nie sú obmedzené iba na profesionálne úspechy. EQ môže posilniť kvalitu života v širšom spektre, no môže mať vplyv aj na tvoje podnikanie.
Tomi Gebe
Rozprávať o rozšírení komfortnej zóny je síce ľahké, oveľa náročnejšie je to aj urobiť. Nemôžeš jednoducho ostať rovnaký. Nemôžeš jednoducho ostať v komfortnej zóne. Potrebuješ sa zmeniť a začať veci robiť inak, aby si prosperoval.
Tomi Gebe
Formovanie a vzdanie sa návyku je ako „dávať a brať“. Aby si mohol skončiť s nejakým (zlo)zvykom, musíš si vytvoriť nový (najlepšie nejaký dobrý), ktorý ho zamení. Článok ti prezradí, akými návykmi a akým spôsobom by si mal nahradiť svoje neduhy.
Tomi Gebe
Stres môže byť spôsobený tiež životnými okolnosťami, ktoré zasahujú bytie jednotlivca tak fyzicky ako aj mentálne. Je nepopierateľné, že v živote sa striedajú vzostupy a pády. Čo nám teda pomôže byť silným?
Tomi Gebe
Ak chceš pochopiť ostatných, musíš sa vžiť do ich kože a uvažovať ich rozumom a nie svojim. Efektívna komunikácia znamená správať sa k ostatným tak, ako by sa oni správali sami k sebe a nie tak, ako by si sa ty správal sám k sebe.
Tomi Gebe
Nie je ľahké zo dňa na deň zmeniť kanceláriu za obývačku. Obzvlášť, ak sme si za uplynulé roky vytvorili hromadu každodenných pracovných rutín. Chýba nám káva s kolegami, pohodlná stolička a po čase aj šéf, ktorý nás usmerní.
Tomi Gebe