8 SPÔSOBOV AKO SA ZBAVIŤ NEUŽITOČNÉHO STRESU
Stres môže byť spôsobený tiež životnými okolnosťami, ktoré zasahujú bytie jednotlivca tak fyzicky ako aj mentálne. Je nepopierateľné, že v živote sa striedajú vzostupy a pády. Čo nám teda pomôže byť silným?
MULTITASKING NIE JE RIEŠENIE
V rôznych typoch spoločností stretávame ľudí, ktorí sú preťažení a nedostatočne sústredení. Veria, že multitasking je jediná cesta, ako môžu čeliť nespočetnému množstvu požiadaviek na nich kladených.