SEDEM LEKCIÍ DO ŽIVOTA Z EPICKEJ KNIHY DŽUNGLÍ
Čítal si niekedy opakovane detskú knihu alebo pozeral film, ktorý ti dal viac v dospelom veku ako v detstve? Nedávno sa opäť stal hitom príbeh Kniha džunglí od Rudyarda Kiplinga, podobne ako v roku 1967, keď štúdio Walt Disney natočilo klasický príbeh, ktorý ľudí chytil za srdce. Mnohí ho pozerali v detstve aj niekoľkokrát a úplne si ho zamilovali.
A tak som si novú verziu pozrel opäť aj ja, len tak zo zvedavosti. Bol som prekvapený, koľko veľa cenných myšlienok je zapustených v príbehu a prial som si, aby som ich poznal skôr. Tu je sedem životných lekcií, ktoré sa všetci môžeme naučiť z Knihy džunglí.
“Existujú zázračné zvieratá, ktoré rozumejú ľudskej reči. Aj ľudia by im mohli rozumieť, keby sa naučili počúvať.“
1) buď stále učenlivý
Panter Bagíra skúšal učiť Mauglího o nebezpečenstvách džungle. Mauglí bol mladý a naivný, neochotný počúvať. Chcel ďalej žiť v džungli a ignoroval Bagírovu radu. Tento prístup ho dostal do značných problémov. Našťastie vždy bol nablízku panter, ktorý mu stále pomohol sa z nich dostať. Život od nás všetkých vyžaduje neprestajne sa učiť.
Celé naše bytie je jedným trvalým školením a stále narážame na nové veci a situácie, ktoré nás formujú. Preto je udržiavanie svojej mysle prístupnej k učeniu nevyhnutným predpokladom schopnosti prijímať zmeny, osobnostného rastu a pohybu vpred.
👍 TIP: Skvelé rozvojové kurzy a školenia pre dospelých nájdeš aj v našej ponuke kurzov.
2) prijmi svoje okolie
Mauglí si neuvedomoval, že nemá žiadnu rodinu a že je sirota. Viac sa zaujímal o džungľu, v ktorej žil a postupne si získal veľa nových kamarátov. V džungli sa naučil improvizovať a v nej prijal svoje okolie a možnosti, ktoré mu les núka. V tvojom živote by to malo byť podobne.
Mal by si predovšetkým zamerať svoju pozornosť na veci, ktoré máš a nie sa zaseknúť kvôli tomu, čo ti chýba. Dostane sa ti tak do života viac ocenenia a šťastia, dokážeš tak lepšie napredovať a získavať v živote ďalšie dobré veci. Zároveň môžeš, podobne ako Mauglí, využívať okolie ako zdroj zábavy a potešenia.
3) užívaj si život a relaxuj
Medveď Balú a Mauglí spolu prežívali kopec veselých momentov. Balú ho naučil, že tie najúžasnejšie veci v živote sú zadarmo. Je to skvelá správa, ktorú by sme si mali navzájom pripomínať. Niekedy nám môže i malý problém spôsobiť veľké starosti, veď určite máš aj ty v okolí človeka, ktorý “robí z komára somára”. Musíme si byť vedomí svojich myšlienok. Ak máš stresujúci deň v kancelárii, ľahko sa stane, že si zoberieš starosti a stres so sebou domov.
Toto nielenže vôbec nepomáha našej mentálnej pohode, ale ani samotnému problému, práve naopak. Niekedy strácame také obrovské množstvo času a energie trápeniami, že ľahko zabudneme na tých okolo nás, ktorých milujeme. Láska, objatie, kamaráti i smiech sú zadarmo. Nestoja žiadne peniaze. Sú prirodzenými potešeniami a ich využívanie či nevyužívanie je našou slobodnou vôľou. Môžu zlepšiť našu náladu a viesť nás k vedomému užívaniu si života. Keď sa trápime nad minulosťou alebo strachujeme nad budúcnosťou, uniká nám prítomnosť.
4) nájdi si čas na ocenenie ľudí
Mauglí neustále hľadá lásku a priateľstvo, ale pritom nevidí, že kamaráta Bagíru má priamo pod nosom. Veľakrát to už Bagíra takmer vzdá, ale nakoniec sa vždy vráti, aby Mauglímu pomohol, keď je to potrebné. Niekedy sme tak pohltení životnými situáciami, že ľahko zabúdame na ľudí, ktorí sú tu pre nás a pri nás stále.
Potrebujeme neprestajne pamätať na ocenenie tých ľudí, ktorí nám takpovediac kryjú chrbát v dobrých ale aj v zlých časoch. Či už je to telefonát rodičom „iba tak“, kúpenie kvetov milovanej osobe, pozvanie kamaráta na večeru alebo čokoľvek iné, mali by sme pamätať na prejavenie vďaky a ocenenia.
5) prijmi seba samého
Keď Mauglí vidí stádo slonov, skúša sa ku nim pripojiť a imituje ich. Neustále hľadá spôsob, ako sa dostať do priazne ostatných zvierat. Ľudia často konajú podobne. Nemyslím to tak, že by preskočili plot v ZOO a začali jesť spolu so slonmi. Ide o to, že neustále očakávame schválenie našich činov od ostatných. Hľadáme uznanie, ktoré nie vždy prichádza, čo v nás môže zanechať nepríjemné pocity menejcennosti.
Keď prijmeme samých seba, staneme sa uvoľnenejšími, sebavedomejšími a dosiahneme vnútornú slobodu v nasledovaní svojej vlastnej cesty a robení toho, čo nás najviac baví a napĺňa. Naopak neprijatie samého seba môže vybudovať typické bariéry v našich mysliach, ako napríklad: „Skutočne si to zaslúžim?“ alebo: „Naozaj to dokážem?“ Potrebujeme prijať samého seba a dovoliť si byť vnútorne slobodní a nezávislí, slobodne sa realizovať a byť šťastní.
6) postav sa vlastnému strachu
Mauglí v celom príbehu čelil strachu z tigra Šer-Chána. Nakoniec však nabral odvahu, aby zachránil svojho kamaráta medveďa uviazaním a zapálením vetvy stromu na tigrov chvost. Vďaka tomuto odvážnemu kroku Šer-Chán vyľakane ušiel. Niekedy sa aj my vyhýbame svojim strachom. To môže mať za dôsledok, že prežijeme tuctový život.
Avšak, keď čelíme svojim strachom, splnomocňujeme samých seba na to, aby sme získali sebadôveru v rôznych situáciách, v ktorých potrebujeme premôcť naše obavy. Postav sa svojim strachom a uplatni svoju nadvládu nad nimi! Samozrejme hovorím o neurčitom strachu, ktorý nás občas sprevádza na našej ceste. Určite by som nedoporučoval viazať horiaci fakľu tigrovi na chvost.
👍 TIP: Ak chceš byť silnejší a sebavedomejší, určite sa prihlás workshop: OBJAV SEBA-VEDOMIE
7) skúšaj nové veci
Mauglí bol veľmi tvrdohlavý a nechcel ísť do dediny medzi ľudí. Dokonca dlho ani netušil, aké to je byť medzi ľuďmi. Avšak keď prvý raz stretol dievča z civilizácie, úplne sa z nej pobláznil. Na konci príbehu už za ňou často a rád dochádzal do dediny medzi ľudí. Niekedy je ľahké zľaknúť sa neznámeho. Vedie to k tomu, že robíme tie isté veci bezo zmeny a neskúšame veci nové. Ak sme príliš bojazliví v skúšaní niečoho nového, nezískame plné pochopenie samých seba (neobjavíme svoj plný potenciál).
Cez skúšanie nových vecí a robenie chýb objavujeme naše silné a slabé stránky a tiež to, čo môžeme na sebe zmeniť, zlepšiť. Skúšaním nových vecí rozširujeme svoju zónu komfortu, čím získavame sebavedomie. Čím viac skúšame nové veci, tým viac naše sebavedomie rastie. Taktiež stretávame nových ľudí a získavame nových priateľov. Rásť môžeme jedine vtedy, ak sme ochotní cítiť sa aj nepríjemne a trápne pri skúšaní niečoho nového.
👍 TIP: Objav svoj skutočný potenciál a rozšír svoju komfortnú zónu vďaka koučingu: KOUČOVACÍ ROZHOVOR
Skutočne som si užil opätovné prečítanie Knihy džunglí. Pripomenulo mi to, aby som ostal ochotný sa učiť, prijať svoje okolie, užívať si samého seba, oceniť mojich priateľov a rodinu, mať dôveru v samého seba, čeliť svojim strachom a skúšať nové veci. Nie zlé na rozprávku pre deti, že?!
